睡前原谅一切,醒后万事可期

  文/浮在天上的猫

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  这是多少人曾有过的经历:万籁俱寂时,你满心愁绪,忧虑着工作和学习做得不够好的地方。夜深人静时,你在床上翻来覆去,对朋友某句伤人的话耿耿于怀。

  多少白昼解不开的结,夜里仍执拗地忘不掉。可一味沉湎于悲伤里,只会耽误明天的幸福;一味念念不忘既定的事实,只会困于心中的牢笼。倒不如,让昨日的悲伤停留在昨日,不要再负了今天。

  有这样的一个小故事?#21644;?#38498;里种满了花,寒冬来临,万花凋零。小徒弟看见师父若无其事地打扫着落花,哀伤地问:“师?#31119;?#24744;就不难过吗?”师父平静地说:“我昨天已经为它流过泪了。”

  等春天到来,庭院花团锦簇,百花争艳。小徒弟手舞足?#31119;?#35265;师父又是一副无动于衷的样子,就忍不住问:“师?#31119;?#24744;不是?#19981;?#33457;吗,花开得这样灿烂,怎么却不见您有多开心?”师?#24863;?#30528;说:“我昨天已经为它开心过了。”

  我?#19981;?#36825;位师父的心态:无论发生什么事,那?#23478;?#32463;是往事了。不管事情开始于哪个时刻,它都会成为过去。

  原谅一切,与自己和解,坦然?#37038;?a href="http://www.zqcs.tw/mingrenmingyan/8609.html" target="_blank">生命中的黯淡,把它们都妥帖地安放在昨日。爱过恨过,皆成经过;好事坏事,终成往事。

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  看过一段让人很感触的话:照片我没删,只是加密了。东西我?#27426;?#25105;把它们装进了那个大箱子。而你,我也没忘,我把你整理好,放进?#20999;?#24773;歌里,放在了那一个个?#39029;?#22812;难眠的夜里。

  这使很多人想起了自己:在午夜时分,半睡半醒间,突然惊醒看对方是否回复了消息。忘不掉的人,放不下的事,在深夜?#26469;?#26102;,那万般滋味又?#21487;?#24515;头。

  可?#20999;?#30340;空间只不过拳头大小,可以盛的东西少之又少。该放下的不放下,世上的诸多美好又怎么能触摸得到?#21487;?#27963;里总有无数纷乱的事情,可?#28909;?#24515;有千千结,只会让自?#22909;?#20081;了方向,错过了风景。

  感情里总有挂念的人,可缘分这东西难以琢磨。对的人,在茫茫人海?#24184;?#33021;?#25191;锏奖?#27492;身边;错的人,你等待了漫漫长夜,你跨过了高峰鸿沟,他仍然不属于你。

  有人问,睡前经常心事忡忡,夜不能寐,?#25105;?#35299;决?有一个回答让我印象深刻:入梦之前,问?#39318;?#24049;对生活是否努力了,对感情是否尽力了。如果能不愧于心,那就安心去睡吧。真的尽力了,无论结果如何,都应学会放下。

  放下了,幸福才会涌进来;清零了,自己才能重新出发。

  3

  生活总会有不完满。也许你已卯足全力,但仍在事业上受挫;也许你曾交付全?#31354;?#24515;,但仍爱而不得。可这就是生活,它总难以完全如你所?#31119;?#24635;会有与你设想的轨迹背道而驰的情况。

  有的人陷入悲伤境地无法自拔,一蹶不振;有的人掸一下身上的愁绪,不气不馁。

  我很欣赏一个朋友的做法。他给自己定了一个规矩:无论遇到多么不开心的事,可以哭可?#38405;鄭?#21487;以大醉一场,但必须得在入睡前调整过来,不能因为这一天的糟糕心情影响到新一天的生活。每天都?#20999;?#30340;一天,如果走不出低谷,只会让余下的日子也跟着糟糕起来。

  生活?#37266;?#20809;雨露有阴霾萧瑟,日子有好也有坏。当你痛过后请抚平伤口重新站起来,哭过后请擦干眼泪继续前?#23567;?#20320;会发现,“光还在,一直都在。只要我?#21069;?#38376;打开一条缝,光就会涌进来。”

  是的,只要你不困于往事,努力活在当下,阳光总会千方百计地透过缝隙照射进来。

  未来可期,别放弃。

  来源:十点读书(ID:duhaoshu)

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